Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 9, 2023

Cách chăm sóc da mùa đông giúp da không khô ráp

Hình ảnh
 Mùa đông đến rồi, là lúc chúng ta cần quan tâm đến việc chăm sóc da hơn bao giờ hết. Da khô ráp là một vấn đề phổ biến trong mùa lạnh này, nhưng đừng lo, có một số bí quyết giúp da luôn mềm mại và mịn màng. Đầu tiên, hãy luôn giữ da ẩm bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp. Thứ hai, hạn chế tắm nước nóng và sử dụng xà phòng nhẹ nhàng để không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Cuối cùng, đừng quên thường xuyên uống nước để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn về chăm sóc da mùa đông dưới phần bình luận nhé! #chamsocdamuadong #dakhorap #duongam #nuoctrasua #chamsocda - c7iis2lfxg https://huong.vn/cach-cham-soc-da-mua-dong-hieu-qua-ma-chi-em-can-biet/

9 Cách làm mặt nạ trị mụn tại nhà tiết kiệm chi phí

Hình ảnh
 Chào các bạn! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về một phương pháp trị mụn hiệu quả mà mình đã áp dụng và thấy rất hiệu quả đó là mặt nạ trị mụn. Mặt nạ trị mụn không chỉ giúp làm sạch da, se lỗ chân lông mà còn giúp giảm viêm, ngăn ngừa mụn quay trở lại. Đặc biệt, nếu bạn tự làm mặt nạ tại nhà, không chỉ tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo an toàn cho da. Hãy thử ngay 9 cách làm mặt nạ trị mụn tại nhà tiết kiệm chi phí nhé! #mặtnạtrịmụn #chăm sóc da #làm đẹp #tiết kiệm #mụn - j5ir06zcd1 https://huong.vn/cach-lam-mat-na-tri-mun/

5 Công dụng của sâm ngọc linh Quasapharco dạng viên sủi

Hình ảnh
 🌿 SÂM NGỌC LINH - BÍ QUYẾT CHO SỨC KHỎE TỐT 🌿 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về một loại thảo dược quý giá - Sâm Ngọc Linh. Đây là một loại dược liệu tự nhiên có nguồn gốc từ vùng đất Tây Nguyên, được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. 🌟 Công dụng của Sâm Ngọc Linh Quasapharco dạng viên sủi: 1️⃣ Tăng cường hệ miễn dịch 2️⃣ Bổ sung năng lượng, giảm căng thẳng 3️⃣ Hỗ trợ tiêu hóa, ổn định huyết áp 4️⃣ Tăng cường trí nhớ, tăng sự tập trung 5️⃣ Bảo vệ gan, giảm nguy cơ bệnh lý Hãy để lại bình luận hoặc inbox để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm này. #sâmngọclinh #sứckhỏetốt #quasapharco #thảodược #sứcđềkháng - 4f0uukgjq6 https://huong.vn/sam-ngoc-linh-quasapharco-dang-vien-sui/

Uống nước chanh có giảm cân không? Cách uống nước chanh giảm cân đúng đắn

Hình ảnh
 Uống nước chanh có giảm cân không? Đây là câu hỏi mà nhiều người đang quan tâm. Thực tế, nước chanh có thể hỗ trợ quá trình giảm cân nhờ tính chất giảm cân tự nhiên của nó. Nước chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa. Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt, chúng ta cần uống nước chanh đúng cách. Hãy uống nước chanh vào buổi sáng trước khi ăn sáng và trước bữa ăn chính để tận dụng tối đa lợi ích của nó. #giảmcân #nướcchanh #chếđộăn #sứckhỏe #lifestyle - qtohblewsh https://huong.vn/nen-uong-nuoc-chanh-giam-can-truoc-hay-sau-bua-an/

19+ Cách tăng cân cho người gầy lâu năm khó hấp thụ

Hình ảnh
 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về chủ đề "tăng cân cho người gầy". Đối với những người gầy, việc tăng cân có thể là một thách thức khá lớn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để làm điều này. Vì vậy, mình đã tìm hiểu và tổng hợp "19+ Cách tăng cân cho người gầy lâu năm khó hấp thụ" mà không cần phải nhấp vào bất kỳ liên kết nào. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho các bạn. Hãy cùng nhau chia sẻ và tìm hiểu thêm về cách tăng cân cho người gầy nhé! #tăngcân #ngườigầy #sứckhỏe #làmđẹp #chamsócbảnthân - bccmfr0ujp https://huong.vn/cach-tang-can-cho-nguoi-gay-kho-hap-thu/

Công dụng, cách dùng viên ngậm Opgrev sleep sound trị mất ngủ

Hình ảnh
 🌙🌟 Opgrev Sleep Sound - Giấc ngủ trọn vẹn 🌟🌙 Buổi tối là thời gian quý giá để nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Hãy để tôi giới thiệu đến bạn viên ngậm Opgrev Sleep Sound - giải pháp hoàn hảo cho vấn đề này! Công dụng của viên ngậm Opgrev Sleep Sound không chỉ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu và ngon lành, mà còn tạo ra một không gian yên bình và thư giãn. Cách dùng đơn giản, chỉ cần ngậm trước khi đi ngủ. Hãy thử ngay Opgrev Sleep Sound và tận hưởng giấc ngủ trọn vẹn nhé! 💤💤💤 #OpgrevSleepSound #giacngutronven #matngu #chamsocsuckhoe #giacngungonlanh - v96pugfmdh https://huong.vn/vien-ngam-tri-mat-ngu-opgrev-sleep-sound/

Bệnh ghẻ là gì? Bị ghẻ làm gì cho nhanh khỏi? - Hương.Vn

Hình ảnh
 Bệnh ghẻ là một bệnh da liễu gây ra do vi khuẩn Sarcoptes scabiei. Bệnh này thường gây ngứa và tổn thương da, khiến người bị mất ngủ và khó chịu. Vi khuẩn ghẻ lây lan qua tiếp xúc da đối với người bệnh hoặc vật nuôi bị bệnh. Để nhanh khỏi bệnh ghẻ, chúng ta cần tuân thủ các biện pháp vệ sinh cá nhân, giặt quần áo và chăn ga thường xuyên, tránh tiếp xúc với người bị bệnh. Đồng thời, cần tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ chuyên khoa da liễu. #bệnhghẻ #viêmda #viêmdađồngtiến #bệnhdaliễu #chữabệnhghẻ - uglz7h9edg https://huong.vn/benh-ghe-la-gi-bi-benh-ghe-phai-lam-gi-cho-nhanh-khoi/

Cách thải độc cơ thể hiệu quả 2023 theo kiểu người Nhật

Hình ảnh
 🌿 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về chủ đề "thải độc cơ thể". Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, chúng ta thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại từ thức ăn không tươi, không khí ô nhiễm và thậm chí là áp lực công việc. Vì vậy, việc thải độc cơ thể là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. 🌱 Hãy thử những phương pháp tự nhiên như uống nhiều nước, ăn rau xanh và trái cây tươi, tập thể dục đều đặn và giảm stress. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn loại bỏ độc tố một cách hiệu quả và cảm thấy khỏe mạnh hơn. 🌿 Hãy chia sẻ cùng nhau những phương pháp thải độc cơ thể mà bạn đã áp dụng và cảm nhận kết quả tuyệt vời! #thaidocthanhcong #suckhoetot #phuongphapthaidoc #dietmo #khoevadep - 4vlszlq6lb https://huong.vn/cach-thai-doc-co-the/

Ăn gì để giảm mỡ bụng? 10 Thực phẩm có khả năng đánh bay mỡ bụng - Hương.Vn

Hình ảnh
 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về chủ đề "Ăn gì để giảm mỡ bụng". Để giảm mỡ bụng, chúng ta nên tập trung vào việc ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, quả tươi, hạt và các loại thực phẩm chứa chất béo tốt như cá, hạt chia và dầu ô liu. Điều này giúp cung cấp dinh dưỡng cần thiết và đồng thời giảm cảm giác no. Nếu bạn quan tâm đến việc giảm mỡ bụng, hãy tham khảo bài viết của mình về "10 Thực phẩm có khả năng đánh bay mỡ bụng". Hãy cùng nhau chia sẻ và tìm hiểu thêm về cách giảm mỡ bụng nhé! #giảmmỡbụng #thựcphẩmgiảmmỡbụng #dinhdưỡngsốngkhỏe #chăm sóc sức khỏe #lối sống lành mạnh. - epusvgt5d7 https://huong.vn/an-gi-de-giam-mo-bung/

4 Công thức kem trộn trắng da an toàn - Hương.Vn

Hình ảnh
 🌸 Chào mọi người, hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về một sản phẩm làm đẹp mà mình rất yêu thích - kem trộn trắng da! 😍 Kem trộn trắng da không chỉ giúp làm sáng và đều màu da mà còn giữ cho làn da mềm mịn, tươi trẻ. Đặc biệt, mình muốn giới thiệu cho các bạn 4 công thức kem trộn trắng da an toàn mà không cần "click here" nào! 🌟 Hãy thử ngay những công thức này để có làn da trắng sáng và khỏe mạnh nhé! 💆‍♀️ #kemtrộntrắngda #làmdasáng #côngthức #làmđẹp #hàngngày Cùng chia sẻ kinh nghiệm và nhận xét của bạn về kem trộn trắng da dưới phần bình luận nhé! 💬👇 - ve1x0sk5o3 https://huong.vn/cong-thuc-kem-tron/

Các cách thải độc da tại nhà mới nhất 2023 - Hương.Vn

Hình ảnh
 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về chủ đề "thải độc da". Da là bề mặt chịu tác động nhiều nhất từ môi trường và các tác nhân gây hại. Vì vậy, việc thải độc da là rất quan trọng để da luôn khỏe đẹp. Có nhiều cách thải độc da tại nhà mà chúng ta có thể thử ngay. Đầu tiên, hãy thường xuyên rửa mặt sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Tiếp theo, hãy sử dụng mặt nạ tự nhiên như mặt nạ bơ, mặt nạ trà xanh để làm sạch da. Cuối cùng, đừng quên ăn uống lành mạnh và uống đủ nước hàng ngày. Hãy thử và chia sẻ kinh nghiệm của bạn với mình nhé! #Thảiđộcda #Mặtnạtựnhiên #Rửamặt #Ănủốnglànhmạnh #Chăm sócda - 6cur5bhsco https://huong.vn/phuong-phap-thai-doc-da-mat-giup-da-khoe-dep/

Cách trị nấm da đầu an toàn hiệu quả - Hương.Vn

Hình ảnh
 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về vấn đề nấm da đầu. Nấm da đầu không chỉ gây ngứa, khó chịu mà còn khiến tóc chúng ta trở nên khá xấu xí. Để trị nấm da đầu một cách an toàn và hiệu quả, chúng ta nên tuân thủ một số nguyên tắc. Đầu tiên, hãy giữ vùng da đầu luôn sạch sẽ và khô ráo. Tiếp theo, chúng ta có thể sử dụng một số loại thuốc hoặc dầu tự nhiên có tác dụng kháng nấm. Cuối cùng, hãy đảm bảo rằng bạn không chia sẻ vật dụng cá nhân như cọ, khăn tay với người khác để tránh lây nhiễm. Hy vọng với những cách trị nấm da đầu này, chúng ta sẽ có một mái tóc khỏe mạnh và đẹp hơn. #nấmdadau #trịnấmdadau #cáchtrịnấmdadau #chăm sóc tóc #sức khỏe da đầu. - 5uoyj3t2gg https://huong.vn/cach-tri-nam-da-dau-an-toan-hieu-qua-nhanh-chong/

Ăn gì đẹp da? Điểm danh 15 thực phẩm đẹp da - Hương.Vn

Hình ảnh
 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về chủ đề "Ăn gì đẹp da". Chắc hẳn ai cũng muốn có làn da khỏe đẹp, phải không? Thức ăn chính là yếu tố quan trọng để có được làn da tươi trẻ, mịn màng. Vì vậy, hãy cùng mình điểm danh 15 thực phẩm tốt cho da nhé! Chúng bao gồm: dứa, lựu, cà chua, hạt chia, cá hồi, rau xanh, hạt hướng dương, quả bơ, nước ép cà rốt, quả mâm xôi, sữa chua, chuối, cam, cà phê và nước ép lựu. Hãy thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để có làn da rạng ngời nhé! #đẹpda #thựcphẩmtốtchoda #chăm sóc da #làm đẹp #sức khỏe - 1f516234hr https://huong.vn/an-gi-dep-da/

Cách làm mặt thon gọn? 5 Nguyên nhân khiến mặt không thon gọn - Hương.Vn

Hình ảnh
 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn một số cách để làm cho khuôn mặt thon gọn hơn. Đầu tiên, hãy tập trung vào chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối. Thứ hai, hãy thực hiện các bài tập mặt như nâng cung mày và kéo cơ cằm. Thứ ba, hãy đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ và nghỉ ngơi để giảm bọng mắt và sưng mặt. Thứ tư, hãy tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trực tiếp và sử dụng kem chống nắng. Cuối cùng, hãy thường xuyên massage mặt để kích thích tuần hoàn máu và làm săn chắc da mặt. Cùng nhau chăm sóc và làm đẹp cho khuôn mặt thon gọn hơn nhé! #lammatthongon #chamsocmat #depda #tapsinhhoat #chamsocbanthan - lyds06pa1d https://huong.vn/cach-lam-mat-thon-gon/

Mãn kinh là gì? Dấu hiệu tiền mãn kinh và cách điều trị

Hình ảnh
 Mãn kinh là giai đoạn cuối cùng của chu kỳ sinh sản của phụ nữ, khi cơ thể dừng sản xuất hormone nữ estrogen và progesterone. Đây là một giai đoạn tự nhiên và không thể tránh được trong cuộc sống của mỗi phụ nữ. Dấu hiệu tiền mãn kinh thường bao gồm các triệu chứng như chu kỳ kinh không đều, nóng trong người, mất ngủ, đau khớp và rụng tóc. Để điều trị dấu hiệu tiền mãn kinh, phụ nữ có thể áp dụng các biện pháp như thay đổi lối sống, ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và sử dụng hormone thay thế. Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn và tìm hiểu thêm về dấu hiệu tiền mãn kinh và cách điều trị! #mãnkinh #dấuhiệutiềnmãnkinh #sứckhỏe #phụnữ #hormonethaythế - kbqxshtd5p https://huong.vn/man-kinh-la-gi-trieu-chung-va-cach-dieu-tri/

20+ Cách giảm đau bụng kinh hiệu quả tức khắc - Hương.Vn

Hình ảnh
 Chào các bạn! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về một vấn đề phụ nữ ai cũng biết đến - đau bụng kinh. Ai cũng hiểu rằng cảm giác đau này thật khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nhưng đừng lo lắng, mình đã tìm hiểu và có ngay "20+ Cách giảm đau bụng kinh hiệu quả tức khắc" mà không cần phải click vào đâu nhé! Hãy thử ngay và cảm nhận sự khác biệt. #đaubụngkinh #giảmđaubụngkinh #phụnữ #sứckhỏe #chăm sóc bản thân - acw3hkv04l https://huong.vn/giam-dau-bung-kinh/

6 Cách làm mặt nạ diệp cá trị mụn? Bật mí công dụng của rau diếp cá

Hình ảnh
 Chào các bạn! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về một sản phẩm chăm sóc da rất hot hiện nay - mặt nạ diệp cá trị mụn. Được làm từ thành phần tự nhiên, mặt nạ diệp cá không chỉ giúp làm sạch da, se lỗ chân lông mà còn giúp giảm mụn hiệu quả. Mặt nạ này còn có khả năng làm dịu da, làm mờ vết thâm do mụn gây ra, giúp da trở nên mềm mịn và tươi sáng hơn. Nếu bạn đang gặp vấn đề về mụn và muốn thử mặt nạ diệp cá, hãy thử ngay 6 cách làm mặt nạ diệp cá trị mụn dưới đây mà mình sắp chia sẻ. Đừng lo, các cách làm rất đơn giản và dễ thực hiện tại nhà. 1. Mặt nạ diệp cá và mật ong. 2. Mặt nạ diệp cá và chanh. 3. Mặt nạ diệp cá và nha đam. 4. Mặt nạ diệp cá và bột nghệ. 5. Mặt nạ diệp cá và trứng gà. 6. Mặt nạ diệp cá và bột cà chua. Hãy thử và chia sẻ kết quả với mình nhé! Đừng quên sử dụng hashtag #mặtnạdiệpcá #trịmụn #chamsócdada #làmđẹp #tựnhiên để mình cùng nhau tìm hiểu và chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc da tốt hơn nhé! - e1vi3fifo2 https://huong.vn/cach-lam-mat-na-diep-ca/

Tinh dầu jojoba là gì? Công dụng của dầu jojoba

Hình ảnh
 Tinh dầu jojoba là một loại dầu tự nhiên được chiết xuất từ cây jojoba, một loại cây thân gỗ thường được tìm thấy ở vùng sa mạc. Điều đặc biệt về tinh dầu jojoba là nó rất giống với dầu tự nhiên của da, giúp cân bằng lượng dầu trên da mà không gây bít tắc lỗ chân lông. Công dụng của dầu jojoba thật tuyệt vời! Đầu tiên, nó là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời cho da, giúp làm mềm và mịn da. Ngoài ra, tinh dầu jojoba còn có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của môi trường như ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Nếu bạn có da nhạy cảm, dầu jojoba cũng là một lựa chọn tuyệt vời, vì nó không gây kích ứng và không chứa chất gây dị ứng. Hãy thử sử dụng dầu jojoba và bạn sẽ thấy sự khác biệt ngay từ lần đầu tiên! Bạn có thể sử dụng nó làm dầu massage, dầu tẩy trang hoặc thậm chí làm dầu xả cho tóc. Công dụng của dầu jojoba thực sự đa dạng và không thể tin được! #tinhdauduong #daumongjojoba #duongda #duongam #lammin #lammemda - ygmretegok https://huong.vn/top-4-cach-lam-mask-duong-da-giam-dau-tu-dau-jo...

Bí quyết thay bỉm cho bé khi đang ngủ không làm các mẹ thất vọng

Hình ảnh
 Thay bỉm cho bé là một trong những công việc hàng ngày của các bậc phụ huynh. Mỗi lần thay bỉm, chúng ta đều phải đối mặt với những thách thức như bé đang ngủ, hay bé không chịu nằm yên. Nhưng đừng lo lắng, hãy để mình chia sẻ với các bạn bí quyết thay bỉm cho bé khi đang ngủ. Đầu tiên, hãy nhẹ nhàng đánh thức bé bằng cách vuốt nhẹ vào lưng hoặc massage nhẹ nhàng vào chân bé. Điều này giúp bé tỉnh dậy một cách nhẹ nhàng mà không quá gấp gáp. Tiếp theo, hãy chuẩn bị sẵn tất cả những dụng cụ cần thiết để thay bỉm cho bé. Điều này giúp tiết kiệm thời gian và tránh việc phải tìm kiếm trong quá trình thay. Cuối cùng, hãy nhớ giữ cho bé cảm giác thoải mái và an toàn. Đặt bé trên một chỗ nằm êm ái, đảm bảo bé không bị lăn ra hay rơi xuống. Hãy áp dụng những bí quyết này và tận hưởng những khoảnh khắc thay bỉm thú vị cùng bé yêu của bạn. Bạn sẽ thấy việc thay bỉm không còn là một công việc khó khăn nữa. #thaybimchobe #biquyetthaybim #mevabe #chamsockhobe #chamebe - m2p47dmdcp https://huon...

Liệt kê các cách trị mụn trứng cá tại nhà tận gốc

Hình ảnh
 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về chủ đề "trị mụn trứng cá". Mụn trứng cá là một vấn đề da thường gặp, gây khó chịu và mất tự tin cho chúng ta. Tuy nhiên, đừng lo lắng, vì có nhiều cách trị mụn trứng cá tại nhà mà bạn có thể áp dụng ngay tại gốc nhà. Đầu tiên, bạn có thể sử dụng nước ép chanh hoặc nước ép dưa chuột để làm sạch da và giảm sự viêm nhiễm. Tiếp theo, hãy thử áp dụng mặt nạ từ bột mỳ và nước chanh, hoặc từ bột gạo và nước cam để làm sáng da và giảm mụn trứng cá. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng nước hoa hồng tự nhiên hoặc nước ép trà xanh để làm dịu da và giảm sự mụn trứng cá. Với những cách trị mụn trứng cá tại nhà này, bạn có thể tự tin hơn với làn da mịn màng và không còn lo lắng về mụn trứng cá nữa. Hãy thử ngay và chia sẻ kết quả của bạn với mình nhé! #trịmụntrứngcá #chăm sócda #mụntrứngcá #làmđẹp #dựphòngmụntrứngcá - mxe6j57s1q https://huong.vn/mun-trung-ca-boc-co-nen-nan-khong/

Có nên nặn mụn trứng cá không? 6 sai lầm khi nặn mụn trứng cá

Hình ảnh
 Chào các bạn! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn về một vấn đề mà chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng trải qua - nặn mụn trứng cá. Mụn trứng cá thật khó chịu và khiến da mặt trở nên không đều màu. Tuy nhiên, liệu nặn mụn trứng cá có phải là cách giải quyết tốt nhất? Đáp án là không. Nặn mụn trứng cá có thể gây tổn thương cho da, gây sẹo và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Hơn nữa, có một số sai lầm phổ biến khi nặn mụn trứng cá mà chúng ta cần tránh. Đầu tiên, không nên nặn quá mạnh hoặc quá sớm, vì điều này có thể làm tổn thương da. Thứ hai, không nên sử dụng tay không hoặc công cụ không vệ sinh để nặn mụn. Thứ ba, không nên nặn mụn quá nhiều lần trong một ngày. Thứ tư, không nên chất chất mụn trứng cá bằng móng tay hoặc đầu ngón tay. Thứ năm, không nên bỏ qua việc làm sạch da trước và sau khi nặn mụn. Vì vậy, hãy cẩn thận và chú ý khi nặn mụn trứng cá nhé! Hãy để da tự lành dần và hạn chế những sai lầm trên. #mụntrứngcá #chăm sóc da #sai lầm khi nặn mụn #da mặt #sức khỏe da. - 2...

7+ Cách giảm cân sau sinh mổ cho chị em lấy lại vóc dáng

Hình ảnh
 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các chị em về chủ đề "giảm cân sau sinh mổ". Sau khi sinh mổ, việc giảm cân trở thành một ưu tiên hàng đầu của nhiều bà mẹ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm điều này một cách hiệu quả. Để giúp các chị em lấy lại vóc dáng sau sinh mổ, mình xin chia sẻ "7+ Cách giảm cân sau sinh mổ cho chị em lấy lại vóc dáng". Các cách này không chỉ giúp giảm cân mà còn giữ được sức khỏe và tăng cường sự tự tin. 1. Ăn uống lành mạnh và cân đối 2. Tập thể dục sau khi được phép 3. Uống đủ nước hàng ngày 4. Giảm tiêu thụ đường và tinh bột 5. Ăn nhiều rau xanh và trái cây 6. Điều chỉnh giấc ngủ và nghỉ ngơi đúng cách 7. Tham gia các lớp tập thể dục dành riêng cho bà bầu sau sinh Hãy thử áp dụng những cách trên và chia sẻ kết quả của bạn với mình nhé! #giảmcânsausinhmổ #lấylạivócdáng #sauđẻ #giảmcânhiệuquả #sứckhỏe - 8jaw6895tp https://huong.vn/giam-can-sau-sinh/

Trứng luộc để được bao lâu? 6+ cách bảo quản trứng lâu hỏng - Hương.Vn

Hình ảnh
 Trứng luộc là một món ăn phổ biến và rất thích hợp để bổ sung chất đạm vào bữa ăn hàng ngày. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi trứng luộc có thể được bảo quản trong bao lâu không? Điều này thực sự phụ thuộc vào cách bạn lưu trữ chúng. Trứng luộc có thể được bảo quản trong tủ lạnh từ 1-2 tuần. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, hãy đảm bảo rằng vỏ trứng không bị vỡ và trứng không bị nứt. Để tăng thời gian bảo quản, bạn có thể lột vỏ trứng và đặt chúng trong hũ trứng. Ngoài ra, để trứng luộc bền lâu hơn, bạn cũng có thể sử dụng một số phương pháp bảo quản khác như đông lạnh, đóng gói kín hoặc ngâm trong nước muối. Điều này giúp tránh nhiễm khuẩn và kéo dài thời gian sử dụng của trứng. Hãy thử áp dụng 6+ cách bảo quản trứng lâu hỏng để đảm bảo rằng bạn luôn có trứng tươi ngon trong tủ lạnh của mình. Bạn có thể đông lạnh trứng, sử dụng dầu ăn để bảo quản hoặc ngâm trứng trong dung dịch muối. Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn về cách bảo quản trứng lâu hỏng và nhớ sử dụng các has...

Cách làm mặt nạ tại nhà an toàn mà hiệu quả cho da mặt

Hình ảnh
 Chào mọi người! Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn một cách làm mặt nạ tại nhà đơn giản mà hiệu quả cho da mặt. Đầu tiên, chúng ta cần chuẩn bị một quả chuối chín và một muỗng mật ong. Tiếp theo, chúng ta nghiền nhuyễn chuối và trộn đều với mật ong cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Sau đó, áp dụng lên da mặt và để trong vòng 15-20 phút. Mặt nạ này giúp làm sạch da, giảm mụn và làm mờ vết thâm. Để có kết quả tốt nhất, nên thực hiện mặt nạ này 2-3 lần mỗi tuần. Bên cạnh đó, đừng quên thực hiện các bước chăm sóc da hàng ngày như rửa mặt, dùng toner và kem dưỡng. Hãy thử ngay cách làm mặt nạ tại nhà này để có làn da mềm mịn và rạng rỡ nhé! Chúc các bạn thành công! #mặtnạtạinhà #chamsócdamặt #làmđẹpdamặt #mặtnạchuối #mặtnạmậtong - qql22uxb88 https://huong.vn/mat-na-tai-nha-don-gian-ma-hieu-qua-cho-da-mat/