Bài đăng

Cà gai leo có tác dụng gì? Công dụng và cách - Hương.Vn

Hình ảnh
 Cà gai leo có tác dụng làm đẹp da và sức khỏe rất tốt. Cây cà gai leo có chứa nhiều thành phần chống oxy hóa mạnh như vitamin C, polyphenol, flavonoid, có tác dụng làm đẹp da và chống lão hóa rất tốt. Cụ thể: Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, giúp làm sáng da, giảm nếp nhăn, xóa mờ thâm nám hiệu quả. Lượng vitamin C trong cà gai leo cao gấp đôi so với cam. Polyphenol có trong cà gai leo có tác dụng chống viêm, giảm kích ứng da, làm mờ sẹo và vết thâm nám sau mụn. Nó còn hỗ trợ da sản sinh collagen, giúp da luôn căng mọng, mịn màng. Flavonoid có khả năng chống oxy hóa rất mạnh, ngăn ngừa hình thành gốc tự do gây hại cho da, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da trắng sáng, mịn màng hơn. 諾 Ngoài ra, cà gai leo còn rất giàu vitamin B1, B2, A, và khoáng chất kali, magiê. Đây đều là những dưỡng chất tốt cho da và sức khỏe. 凌 Cụ thể: Vitamin A giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa nếp nhăn sản sinh. Vitamin B1, B2 giúp da luôn tươi tắn, căng mịn. Kali giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

5+ Tác dụng của cây vòi voi ít người biết đến - Hương.Vn

Hình ảnh
 Here is a 1,210 character post in a professional tone about 5 beneficial effects of elephant ear/tropical taro that are lesser known: Cây vòi voi, hay còn gọi là củ sắn vòi voi, là loại cây thuộc họ Aracaceae có nguồn gốc từ châu Mỹ nhiệt đới và được trồng khá phổ biến ở các vùng nhiệt đới. Trong khi cây này thường được trồng làm cảnh và có lá to đặc trưng, ít người biết vòi voi còn có những công dụng thiết thực khác cho sức khỏe. Thứ nhất, lá vòi voi có chứa chất xơ và carotenoid có thể hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Thứ hai, lá vòi voi giàu vitamin C, vitamin A và khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch và chống oxy hóa. Thứ ba, lá vòi voi có tác dụng làm mát cơ thể do chứa nhiều nước, giúp giảm sốt và căng thẳng. Bốn, rễ vòi voi chứa tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên. Cuối cùng, quả vòi voi giàu chất xơ và kali, có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp và đường huyết. Nhìn chung, với những công dụng như trên, vòi voi là loại cây cối bổ dưỡng cho sức khỏe mà ít ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Uống trà cà gai leo có tốt không? Công dụng và cách uống

Hình ảnh
 Uống trà cà gai leo có tốt không? Trà cà gai leo là loại thức uống được làm từ lá cây cà gai leo, đây là loại cây thuộc họ Simaroubaceae, có nguồn gốc từ các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới châu Á và châu Phi. Lá cà gai leo có chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe như: Quercetin: hoạt động chống oxy hóa mạnh, giúp chống lại các gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi các tổn thương. Amentoflavone: có tác dụng chống viêm, có thể giúp làm dịu các cơn đau nhức khớp xương. Phosphatidylcholine: giúp cải thiện chức năng gan, có thể ngăn ngừa tích tụ mỡ trong gan. Diterpenes: có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hóa. Nhờ có các chất dinh dưỡng này nên uống trà cà gai leo được cho là có những lợi ích sau: Giảm đau khớp xương 凌, có tác dụng chống viêm tự nhiên. Bảo vệ gan khỏi tổn thương bởi các gốc tự do, ngăn ngừa tích tụ mỡ trong gan. Cải thiện tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng bụng. Tăng cường hệ miễn dịch 😷, chống lại các bệnh nhiễm trùng. Chống lại các ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Cây tầm bóp có tác dụng gì? Và những lưu ý mà bạn nên biết - Hương.Vn

Hình ảnh
 Cây tầm bóp là cây thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Loài cây này có tên khoa học là Morus alba L và thuộc họ Dâu tằm Moraceae. Cây tầm bóp có chiều cao khoảng từ 5-10m, thân cây màu xám nhạt. Lá cây thuôn dài, mép lá có răng cưa. Hoa tầm bóp màu trắng tập trung thành chùm ở nách lá. Quả tầm bóp màu đen khi chín. Quả và lá cây tầm bóp 🍇được dùng làm thuốc chủ yếu trong y học cổ truyền. Lá tầm bóp chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, tanin, amino acid, gluxit... Lá tầm bóp có tác dụng thanh nhiệt giải độc, chữa tiêu chảy, đầy bụng, chữa viêm dạ dày và loét dạ dày tá tràng. Người ta thường dùng lá tầm bóp phơi khô làm thuốc chữa tiêu chảy, hay uống nước sắc từ lá tầm bóp tươi để chữa đau bụng kinh và tiêu chảy do lạnh. Quả cây tầm bóp 🍇 chứa nhiều collagen, vitamin C và chất xơ. Quả tầm bóp tươi có tác dụng làm đẹp và trị nám. Quả được sấy khô để sản xuất bột quả tầm bóp, dùng để làm mặt nạ trị nám da hay trị mụn. ✨Nước sắc quả tầm bóp được dùng trong y học cổ truyề...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Có bầu ăn mướp đắng được không?

Hình ảnh
 Chào mọi người, Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về việc có bầu có được ăn mướp đắng hay không. Một chủ đề thú vị và được rất nhiều người quan tâm. Hãy cùng tôi khám phá điều này. Trước hết, tôi muốn nhấn mạnh rằng việc có bầu là một giai đoạn quan trọng trong cuộc sống của phụ nữ. Khi mang thai, rất nhiều yếu tố cần được xem xét để đảm bảo sự phát triển và sức khỏe tốt nhất cho mẹ và thai nhi. Mướp đắng, một loại rau quả phổ biến, thường được sử dụng trong nhiều món ăn trên toàn thế giới. Tuy nhiên, khi có bầu, nên cân nhắc việc ăn mướp đắng vì nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Mướp đắng chứa một hợp chất gọi là cucurbitacin, có thể gây kích thích tử cung, gây co bóp và tiềm ẩn nguy cơ gây sảy thai. Vì vậy, nếu bạn đang mang thai hoặc có ý định có bầu, nên hạn chế tiêu thụ mướp đắng để giảm nguy cơ tiềm ẩn. Tuy nhiên, như với bất kỳ thứ gì, điều quan trọng nhất là liên hệ với bác sĩ của bạn. Chỉ có bác sĩ mới có thể đưa ra đánh giá cụ thể về tình trạng sức khỏe của...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Uống trà khổ qua mỗi ngày có tốt không?

Hình ảnh
 Bình luận khoan về ống trà khổ qua! Nếu bạn đang tìm kiếm một sự bổ trợ dinh dưỡng mạnh mẽ và tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày của mình, ống trà khổ qua có thể là một lựa chọn tuyệt vời. Với nhiều lợi ích khác nhau, nó đã được các nhà nghiên cứu và chuyên gia dinh dưỡng công nhận là một thành phần quý giá có thể cung cấp nhiều giá trị cho cơ thể. Ống trà khổ qua không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong nhiều món ăn truyền thống, mà còn có lợi ích sức khỏe vượt trội. Nó được cho là có tác dụng làm giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp độ ẩm cho da và tăng cường hệ miễn dịch. Điều này là kết quả của các chất chống oxy hóa, chất chống vi khuẩn và vitamin chất lượng cao có trong ống trà khổ qua. Ngoài ra, ống trà khổ qua cũng nổi tiếng với khả năng giảm viêm và làm giảm nguy cơ mắc nhiễm trùng. Nó có các hoạt chất chống vi khuẩn tự nhiên, giúp kéo dài tuổi thọ của tế bào và tăng cường khả năng phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn. Thêm vào đó, ống trà khổ qua cũng có thể là tác nhân chố...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Công dụng và cách ngâm rượu táo đỏ đơn giản tại nhà - Hương.Vn

Hình ảnh
 Đỏ, tươi và ngọt, táo đỏ là một trong những loại trái cây ngon và bổ dưỡng nhất mà bạn có thể tìm thấy. Tuy nhiên, bạn có biết rằng táo đỏ còn được sử dụng để ngâm rượu? Đó là một cách tuyệt vời để tận hưởng hương vị táo đỏ đặc trưng và hưởng thụ công dụng kháng vi khuẩn của nó. Để ngâm rượu táo đỏ đơn giản tại nhà, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 1kg táo đỏ chín mọng 500ml rượu trắng có độ cồn từ 30-40% 200g đường Cách làm: Bước 1: Rửa sạch táo đỏ, cắt lát mỏng và loại bỏ hạt. Bước 2: Cho táo vào một hũ thủy tinh sạch. Bước 3: Trong một nồi nhỏ, đun sôi rượu trắng và đường để tan đường hoàn toàn. Lưu ý, hãy để nồi nước cắt sôi nhỏ để đảm bảo tỷ lệ cồn an toàn. Bước 4: Khi đường đã tan hoàn toàn, tắt bếp và đợi cho hỗn hợp rượu đường nguội xuống. Bước 5: Đổ hỗn hợp rượu đường vào hũ chứa táo đỏ đã chuẩn bị sẵn. Bước 6: Đậy kín hũ và để táo ngâm trong rượu trong vòng 2-3 tháng. Trong thời gian này, bạn có thể lắc hũ mỗi tuần một lần để hỗn hợp được pha trộn đều. Sau khi táo...
Đăng nhận xét
Đọc thêm